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央视视频:孩子近视后,家长担心戴上眼镜,会导致视力越来越差?NO,不戴眼镜会更.....

2020-01-19 16:48:03   浏览量:

 

邀请了北京大学人民医院眼科副主任医师王凯

进行了近视后是否应该马上配戴眼镜的采访

可是我们也经常听人说,孩子近视了,眼镜能不戴还是别戴,因为戴了就摘不下来了,眼镜越戴越近视。
那戴上眼镜,是不是会对视力产生负面影响,导致视力越来越差呢?\

我们首先来关注一个问题:眼睛近视后,有没有可能自行回复到视力良好的状态?

北京大学人民医院眼科 副主任医师 王凯:在近视之前有个调节痉挛,这种就是假性近视,是真近视之前的状态,但早晚还是要近视,维持不太可能。如果眼睛是真性近视,那么,这个发生就是不可逆的。

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北京大学人民医院眼科 副主任医师 王凯:近视一旦发生,随着孩子长大,眼球也长大,近视是一定会有进展的。

医生介绍,人体视觉是逐渐发育的。婴儿时期是远视,随着身体长大,眼球也在生长,视力从远视到正视,再到近视。而现在由于看手机、用电脑的强度频次太高太密,受环境因素的影响,眼睛正视化的过程在加速,临床上是有这种病例的。

北京大学人民医院眼科 副主任医师 王凯:很多孩子提前完成正视化,甚至是六七岁,再往后远视储备没有,只有一条路,就变近视了。

近视的成因清楚了,我们再来看眼镜问题。正常人眼部成像是在视网膜上,近视之后,成像会在视网膜前。戴上近视眼镜,等于加了一个凹透镜,让成像重新汇聚到视网膜上。所以,眼镜是对近视是有矫正作用的。

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北京大学人民医院眼科 副主任医师 王凯:如果你是真性近视,眼镜就是摘不下来,戴上眼镜一定越来越深。家长觉得深了,不能戴眼镜,这是错的。不戴一样长,而且度数不会比不戴少,青少年一旦发生近视,建议戴眼镜,但是不要摘摘戴戴。

 

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临床观察表明,患者得了真性近视以后,裸眼的视力不可能自动恢复。所谓“眼镜越戴近视”,戴了就摘不下来,并不是眼镜的过错,而是视力持续减退造成的。所以,佩戴近视眼镜,大可放心。

 

最后,如何为孩子打造一个不近视的环境?

 

给爸爸妈妈们总结了6点建议:

1、户外活动好处多

  • 户外均匀且明亮度高的光线,可预防近视

  • 课间休息时,可到教室外活动或让眼睛望远休息

  • 每天户外活动2小时,每周14小时

  • 假日全家一起去踏青,接触大自然

 

2、随时遵守3010法则

  • 看书、看电视、打电脑,用眼30分钟要休息10分钟

  • 使用计时器协助

  • 善用时间管理软件

 

3、3C用眼好习惯

  • 距离荧幕越远越好

  • 每天看荧幕总时长少于1小时

  • 不当低头族,不让孩子玩手机成为习惯

  • 3010法则要牢记


4、看书写作业有要领

  • 姿势要正确,保持35-40厘米的距离

  • 不躺着看书,也不在摇晃的车上阅读

  • 3010法则要牢记

  • 早睡早起,充分休息

 

5、灯光照明要适当

  • 光线不过亮也不要太暗,室内光线约300-350米烛光即可

  • 台灯选用不会刺激眼睛的偏黄色光

  • 惯用右手写字,光线要从左后方或左前方投射

  • 使用电流稳定器的台灯,不要有灯光闪烁的现象

 

6、定期检查要做到

  • 孩子满3岁应进行视力检查

  • 每半年或一年定期检查视力

  • 有眯眼、斜眼等视力问题时,要到眼科求诊

  • 一旦近视要积极控制,3个月及6个月定期追踪检查

  • 遵照视光师指示配合矫正,定期复查追踪

 

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