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验光师培训----眼健康让度数0增长

2018-03-13 09:44:01   浏览量:

      眼健康是全身健康的保障,更是反映健康和生命质量的一面镜子,被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。据统计资料显示,美国青少年的近视率为25%,德国学生的近视率一直控制在15%以下,而这一比例在澳大利亚只有1.3%。相比国内中小学生62.3%的近视发病率,差距令人瞠目。 

     美国:重视日常用眼健康管理 在美国日常生活中,对青少年的眼部保护非常重视,对于用眼休息时间、室内光照、用眼距离、户外用眼等防范措施,给出了8条用眼指南。 

     德国:重视孩子自然视力管理 除了定期登高望远,推广眼保健操以外,德国学生的近视率低,重要原因就是德国人很重视提高孩子的自然视力。 有的学校从一年级开学就让学生戴上巫婆眼镜,体验近视的感觉,了解造成近视的原因、戴眼镜对生活造成的不便等。为了提高孩子的视力,德国学校定期进行“望远”活动,孩子们或在走廊上,或在公园里,或在山上,凝视远处绿油油的田野,远望天际起伏的群山,达到养眼目的。 

     加拿大:重视眼健康预防管理 加拿大公立中小学生的家长,每学期末都会收到校方寄来的一封“爱眼”信;而加拿大的医疗体系中,眼科是少数设有直接门诊的专科之一,家长可根据校方建议,每半年带孩子到指定诊所接受定期的检查和治疗。如果发现孩子需要戴眼镜,眼科医生会当即进行验光,并为孩子配一副合适的眼镜,每隔两年更换一副眼镜,这一切都是免费的。 除此以外,加拿大特别提倡户外活动,不论学校硬件条件如何,每天都会保证至少2小时的户外活动时间,其次是减少用眼疲劳。 建立三级近视防控体系 研究资料显示,欧美国家近视率低的主要原因除了重视眼健康管理之外,还更重视预防和近视以后的及时干预措施。 

      由于视力是不可逆的,眼科专家提倡并呼吁,严谨规范的眼视光专业机构应建立三级近视防控体系。第一,让未近视的孩子远离近视; 第二,让刚近视的孩子告别近视; 第三,让已近视的孩子减缓近视发展。

     孩子近视0增长,家长把好3道关 01 刚近视,勤检查、多监管 由于孩子的眼睛一般在18岁才发育成熟,在功课繁重及看电视、上网等不断造成用眼过度疲劳的情况下,导致很多孩子一次又一次配镜,度数却不断加深,直至高度近视。有些家长,觉得医院配镜不方便、又有些贵,就随便带孩子到眼镜店,依靠电脑验光给孩子配眼镜,这是极其错误的,因为儿童眼睛的调节能力很强,电脑验光很难准确检查出孩子真实的屈光度数,正确的方法是到正规医疗机构做专业全面的医学验光检查。 02 近视后,重视“黄金矫正期” 据统计,80%的高度近视孩子吃亏就吃亏在父母的一个“等”字上。其实在孩子刚刚近视的几年内,屈光度一般不超过200度,这个时期是矫正的“黄金时期”,采用角膜塑形术,能控制近视,孩子验配角膜塑形镜后,夜晚配戴,白天能摘镜,保持清晰的正常视力,避免了戴眼镜带来的困扰。 03 近视控制别拖延,防止并发症 高度近视(成人>600度、儿童>400度)是眼部并发症的最大元凶之一,许多眼部病变,都是高度近视常见的并发症。 

      有些家长认为孩子还小,等孩子长大一点再进行配镜矫正,结果导致孩子错过最佳治疗时间,孩子视力越来越差,直至拖成了高度近视。 近视不可小觑,家长应有早干预的紧迫感。 高度近视不仅会影响孩子学习、生活,还可能导致一些并发症,所以家长在孩子近视之后,不应单纯的给孩子配眼镜、换眼镜,应采取科学有效的方法进行控制。 近视绝非“做几天眼保健操就可以降低度数”这么简单,近视的发生与危害都是不可逆的。近视的患者,应尽快采用角膜塑形术控制近视发展,以避免将来发展成为高度近视,带来一系列并发症,产生各类眼底病变,造成严重的永久性的视功能损害。 在这里,我们强烈呼吁学生家长,近视控制没有后悔药,一旦发现孩子近视,必须尽早矫治,抓住黄金矫正期,把好近视三道关,让学生近视零增长,让孩子在光明未来的道路上更轻松!

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